觀書有感 《原子習慣》養成好習慣的方法就是不要太努力 by 江森 16/02/2025 老一輩的世代(雖然我應該也被劃分進老一輩了)總喜歡強調,成就來自於努力、自律,年少無知的我也把這些奉為真理。 但在被社會蹂躪過,以及自己研究過一些學術實證的資料後,我發現,以前的信條不過是一種將小概率事件,當成通例的一廂情願。 沒錯,成就確實來自於積累,積累源於習慣,但好習慣可不是靠什麼努力、自律、意志力等等,一直猛灌這些不怎麼靠譜的「雞湯」就成了。 閱讀全文 16/02/2025 0 comments 0 FacebookLINEEmail
觀書有感 《學會領導:馬提斯從戰場與戰略規劃養成的管理學》讀後感:領導,就是把團隊跟團隊目標放在心上 by 江森 28/10/2024 28/10/2024 為什麼會想讀這本書? 這是一本相當厚實的磚頭書, … 2 FacebookLINEEmail
觀書有感 《用你的不平等優勢創業》讀後感:面對人生、社會還有大環境的不公平該怎麼辦?你還有不平等優勢 by 江森 06/08/2024 06/08/2024 「人生本來就不公平」本書的開篇,作者就毫不客氣地 … 4 FacebookLINEEmail
Uncategorized JS技術筆記array.filter() by 江森 24/07/2024 24/07/2024 糾結許久,終於想不開,要來推坑自己寫第一篇Jav … 6 FacebookLINEEmail
Uncategorized 為什麼流程很重要?從戰術執法到運算思維,我學到受用一生的思維技術 by 江森 19/07/2024 19/07/2024 「說不出你的工作流程,就代表你根本不知道自己在幹 … 7 FacebookLINEEmail
Uncategorized 學習的技術:學以致用,想辦法輸出才學得好 by 江森 04/07/2024 04/07/2024 之前分享了我閱讀過關於學習技術的書籍後,對於學習 … 7 FacebookLINEEmail
Uncategorized 關於學習這項「技術」的一些心得(二) by 江森 30/06/2024 30/06/2024 學習從動機開始 在《關於學習這項「技術」的一些心 … 8 FacebookLINEEmail
Uncategorized 前戰術執法人員分享:關於防身術,你該具備的三個認知 by 江森 18/06/2024 18/06/2024 前陣子發生台中捷運隨機砍人事件,所幸沒有釀成重大 … 8 FacebookLINEEmail
Uncategorized 關於學習這項「技術」的一些心得 by 江森 07/06/2024 07/06/2024 之前分享了一本談思考的書的心得,接著就想來聊一下 … 11 FacebookLINEEmail
肌力與體能訓練 變強是一個「技術」問題,關於週期化訓練 by 江森 07/04/2024 07/04/2024 我很喜歡在運動訓練領域中的一個黃金原則:漸進式超 … 13 FacebookLINEEmail
Uncategorized 五個帶我走過2023,甚至許多人生困境的思維方法 by 江森 21/01/2024 21/01/2024 我其實對因果報應這回事,抱持著懷疑的態度,但我仍 … 15 FacebookLINEEmail
Uncategorized 2023年我離開鐵飯碗,我怎麼面對2024? by 江森 07/01/2024 07/01/2024 2023年對我而言,應該是繼步入婚姻之後,人生做 … 16 FacebookLINEEmail
Uncategorized 我是怎麼被推坑進「網頁開發」這個技術領域的? by 江森 25/12/2023 25/12/2023 我還在戰術執法單位任職的時候,平均每個月會有二次 … 16 FacebookLINEEmail
觀書有感 信任就是財富密碼?《如何讓人信任你》讀後感 by 江森 20/12/2023 20/12/2023 說起信任,你會聯想到什麼呢?我最近會聯想到是金錢 … 16 FacebookLINEEmail
Uncategorized 肌力與體能訓練教學雜感 by 江森 29/11/2023 29/11/2023 最近進行肌力與體能訓練的教學,在幫學員調整動作的 … 18 FacebookLINEEmail
Uncategorized 既然表達是一門技術,那就可以透過學習掌握——《大人的說話課》心得 by 江森 26/11/2023 26/11/2023 我的成長經歷,周遭的人都認為,我不是一個善於言詞 … 17 FacebookLINEEmail
觀書有感 《一位外科醫師的修煉》讀後感:醫療是一群不完美的甘苦人,在想辦法幫助另一群受苦的人 by 江森 08/10/2023 08/10/2023 由於我天生的過敏體質,過敏誘發的氣喘,讓我小時候 … 19 FacebookLINEEmail
Uncategorized 在情境壓力下,我們都是脆弱的:你其實沒有你所想得那麼有良知。 by 江森 15/08/2023 15/08/2023 錯誤的決定會導向錯誤的結果,偏差的誘因也會引發偏 … 22 FacebookLINEEmail
Uncategorized 關於核心肌群的一點心得 by 江森 13/08/2023 13/08/2023 核心肌群在運動過程中所扮演的角色,在於保護軀幹以 … 25 FacebookLINEEmail
Uncategorized 運動訓練的日常-怪獸肌力與體能訓練上課心得 by 江森 08/08/2023 08/08/2023 健康是最值得的投資,強壯的身體可以支持你體驗日常 … 25 FacebookLINEEmail
Uncategorized 人生攻略本第二彈來了! by 江森 14/07/2023 14/07/2023 繼前作《大人學選擇》之後,兩位「大人教練」再度推 … 26 FacebookLINEEmail
Uncategorized 面對變動越來越劇烈的世界,躺平是唯一解嗎? by 江森 09/07/2023 09/07/2023 小時候我們被長輩要求讀好書,設法擠進好學校,然後 … 27 FacebookLINEEmail
Uncategorized 正向思考是「毒藥」嗎? by 江森 01/07/2023 01/07/2023 你會鼓勵自己正向思考嗎?你有沒有幻想過,自己的願 … 30 FacebookLINEEmail
Uncategorized 如果你在工作或生活中需要動腦,那你有可能會需要這一帖良方 by 江森 29/06/2023 29/06/2023 你是知識工作者嗎?你在工作或生活上會需要對他人表 … 27 FacebookLINEEmail
Uncategorized 為什麼商業世界是人人都該了解的現實世界? by 江森 29/06/2023 29/06/2023 我們從小就開始接受義務教育,學習各種學科的知識。 … 26 FacebookLINEEmail
Uncategorized 叛逆一定是壞事嗎?《反叛,改變世界的力量:華頓商學院最啟發人心的一堂課2》讀後感 by 江森 18/06/2023 18/06/2023 身為在體制長大的小孩,我從小就很認份,順著義務教 … 31 FacebookLINEEmail
Uncategorized 你不一定得經歷波折,才學得會抉擇 by 江森 09/02/2023 09/02/2023 我蠻喜歡玩遊戲的,最近的遊戲製作水準真是令人驚嘆 … 37 FacebookLINEEmail
Uncategorized 腦袋裡的靈光一閃可能救你一命 by 江森 17/01/2023 17/01/2023 罪案調查影集中,常會出現一種警探,他們能夠一眼就 … 41 FacebookLINEEmail
Uncategorized 《大腦外思考》:一本思考力升級指南(二) by 江森 16/01/2023 16/01/2023 好動的大腦 窩在狹小的辦公桌電腦前工作的情境,對 … 40 FacebookLINEEmail
Uncategorized 《鬆綁你的焦慮習慣》現代人必備的一帖焦慮解方 by 江森 13/01/2023 13/01/2023 你會焦慮嗎?慢性焦慮可說是現代常見的一種文明病, … 42 FacebookLINEEmail
Uncategorized 《大腦外思考》:一本思考力升級指南(一) by 江森 26/12/2022 26/12/2022 什麼是思考呢?我想你肯定會覺得,這是什麼鳥問題? … 44 FacebookLINEEmail